Sadhguru erklärt ein paar einfache Schritte, die du unternehmen kannst, um deinen Raum in eine größere Möglichkeit zu verwandeln, nach innen zu schauen.

Einen eigenen, gepflegten Raum zu schaffen, der deine Praxis zu Hause unterstützt, ist vielleicht einfacher, als du denkst. Sadhguru erklärt ein paar einfache Schritte, die du unternehmen kannst, um dein Zuhause in eine größere Möglichkeit zu verwandeln, nach innen zu schauen.

Frage: Sadhguru, was können wir tun, um in unserem Zuhause eine Umgebung zu schaffen, die förderlich für unser Wachstum ist?

Sadhguru: Wenn du in einer Familiensituation mit einigen anderen Menschen lebst, ist es am besten, einen Raum für Sadhana zu schaffen, der auf eine bestimmte Weise gepflegt wird und für keinen anderen Zweck genutzt wird. Wenn du ein Yantra oder eine Sannidhi hast, ist das wunderbar. Andernfalls halte zumindest ein Bild bereit, zünde eine Linga Jyoti oder eine Öllampe an und lege jeden Tag eine kleine Blume dorthin. Wenn du einen eigenen, gepflegten Raum schaffen kannst, kann dieser eine große Unterstützung bieten – ein kleiner Schrein an deinem Ort. Ein Schrein bedeutet nicht, nach oben oder nach unten zu schauen. Ein Schrein ist eine Möglichkeit, nach innen zu schauen.

Auf diese Weise kannst du einen Kokon aus Energie erschaffen.

Die Sadhana, die du praktizierst, kann den Raum verwandeln. Durch die Sadhana sollte etwas in dir leuchten. Wenn du leuchtet, bist du eingeschreint. In diesen kleinen Raum zu investieren, wird sich in deinem Leben auf große Weise auszahlen. Es gibt bestimmte Möglichkeiten, einen Schrein zu gestalten. Ob du ein Yantra oder nur ein Bild hast – sorge dafür, dass immer eine Öllampe brennt. Unter dem Yantra oder dem Bild kannst du ein rohes Seidentuch legen, das nicht gefärbt oder sanforisiert ist. Wenn die Seide roh ist, so wie sie aus dem Kokon kommt, ist der Stoff auf eine Weise lebendig. Wenn du ein rohes Seidentuch verwendest, schwingt es viel besser mit als ein synthetisches Tuch oder etwas anderes.

Eine weitere Möglichkeit ist, alles auf einem großen Kupfertablett oder einem gewebten Kupfertuch zu platzieren. Zwischen den dreien – dem rohen Seidentuch, dem Kupfertablett oder dem Kupfertuch – kannst du je nach Bequemlichkeit und Ästhetik wählen, was am besten zu dir passt. Das wird die Energie des Raumes verstärken. Wenn du die Wände und Trennwände dieses Raumes mit viel losem Material bedecken kannst, etwa mit roher Seide, wird der Raum viel besser mitschwingen und die Energie halten. Auf diese Weise kannst du einen Kokon aus Energie erschaffen. „Kann ich nicht auch ohne das auskommen?“ Ganz sicher. Es ist lediglich eine Frage der Energieeffizienz. Wenn die Seiten mit roher Seide bedeckt sind, wird der Raum viel energieeffizienter sein.

Wenn du zu Hause meditierst und dich in einem Raum befindest, der ein Kokon aus Energie ist, braucht es viel weniger, um in einen meditativen Zustand zu gelangen. Die Anweisungen für die Shoonya-Meditation besagen, dass du dich setzen kannst, wo immer du möchtest – zum Beispiel sogar am Flughafen. Ein Grund dafür ist, dass Shoonya von einer bestimmten Natur ist. Ein weiterer Grund ist, dass wir, wenn Menschen anfangen zu meditieren, nicht möchten, dass sie aufgeben, weil sie keine bestimmte Atmosphäre schaffen können. Wenn es um Shoonya geht, lautet der Gedanke: „Tu es irgendwo, aber tu es auf jeden Fall.“ Das Fehlen eines rohen Seidentuchs sollte kein Grund sein, nicht zu meditieren. Aber wenn du eine bestimmte Atmosphäre schaffst, ist es energieeffizienter. Die Dinge werden viel leichter geschehen, wenn der Ort auf eine bestimmte Weise gepflegt wird.

Quelle: Sadhguru, „Creating Your Own Shrine at Home“, Isha Foundation, 2. September 2017

https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/article/creating-shrine-home